Ikan Teri Lokal, Berkualitas Ekspor, hanya Di KS-MIP

Ikan teri Lokal Berkualitas Ekspor
harga terjangkau, kualitas memukau
harga rata-rata Rp. 60.000 per 1 Kg.
terdapat ecerean dengan paket 200 Mg.

wilayah pamekasan, order diatas 1 Kg akan diantar
berminat:
kontaq kami:

Hp: 085 20 4242 169
Telp. (0324) 3324 402
email: ksyariah_mip@yahoo.com

manfaat mengkonsumsi ikan teri:

Komposisi 100 gr / 1 ons ikan teri :

• Protein 33,40%
• Lemak 3,00%
• Fosfor 1,50%
• Besi 0,0036%
• Vitamin B1 0,15 mg %
• Energi 77 kkal
• Kalsium 500 mg – 1200 mg
• Vit A RE 47

Menurut sumber yang lainnya kandungan nutrisi dalam 85 gram teri segar :

• Calories: 111.35
• Total Fat: 4.114 g
• Saturated Fat: 1.09 g
• Monounsaturated Fat: 1.005 g
• Polyunsaturated Fat: 1.391 g
• Cholesterol: 51 mg
• Sodium: 88.4 mg
• Total Carbohydrate: 0 g
• Dietary Fiber: 0 g
• Sugars: 0 g
• Protein: 17.298 g
• Vitamin A: 42.5 IU
• Vitamin C: 0 mg
• Calcium: 124.95 mg
• Iron: 2.763 mg

Jadi coba biasakan makan ikan teri 50 gr saja sehari maka insya-Allah sehatlah selalu tulang dan gigi anda. Amin.
sumber: http://puskesmassimpangempat.wordpress.com/2009/09/04/si-mungil-teri-dengan-manfaat-sebesar-paus/